透析患者さんのBUN（血中尿素窒素）について

2018.12.07 totthi

1.透析患者のBUN（血中尿素窒素：blood urea nitrogen）の基準値ちなみに、正常な人のBUN（血中尿素窒素）の基準値は7～23mg/dl程度です(1)。 2.透析患者のBUNの評価について通常尿素窒…

肉を食べて肌の代謝を上げれば肌が綺麗になる理由【美肌には赤い肉がベスト】

2018.12.02 totthi

本記事では、肉を食べると肌が綺麗になる理由を解説します。最近、肉を中心とした食生活にしたところ、ニキビや乾燥肌といった肌トラブルが一切なくなりました。肉の食べすぎは身体に悪いと思っている人もいると思いますが、この記事…

2018.11.28 totthi

亜鉛は欠乏したところで、ただちに命にかかわるわけでもないので、採血項目にはいっていることは基本的にありません。しかし、体内の300種以上の酵素の活性にかかわったり、タンパク質の合成に必要だったりと、健康のためには結構重…

2018.11.26 totthi

本記事では、原材料にこだわった最強のマヨネーズを紹介します。本記事の内容は以下のとおりです。 1.マヨネーズに糖質はほとんど含まれていないので安心です著作権者：Hayford Peirce、ライセンス：CC by-s…

2018.11.21 totthi

本記事ではこの疑問に答えます。 1.脂肪の栄養価は「①脂肪酸組成＋②微量成分」で決まりますそもそも、動物や植物に含まれる脂肪のほとんどは中性脂肪です（中性脂肪の構造は上の図になります）。そして、脂肪の栄養ひょうとして…

2018.11.19 totthi

本記事ではこの疑問に答えます。人の脳は仕事や勉強などで頭を使っているときよりも、実は「ボーっとしているとき」のほうが、よりエネルギーを使って活発に動いていることがわかっています。この「ボーっとしているとき」に活性化す…